Dotada de um forte conteúdo filosófico, moral, espiritual, educativo e físico, o Haedong Kumdo desenvolve qualidades e aptidões que até então estavam adormecidas no interior de cada praticante.
O conteúdo técnico exige a execução de posturas, respiração, equilíbrio e flexibilidade, desta forma, os treinamentos do Haedong Kumdo requerem que o praticante trabalhe sua coordenação motora, bem como, a concentração para a execução dos movimentos.
Conheça abaixo, algumas modalidades estudadas e praticadas no Haedong Kumdo que também podem ser utilizadas em competições e festivais.
